Willkommen auf unserem Blog!

Hier geht’s um die wichtigen Dinge des Lebens! … Zumindest aus unserer Perspektive 😉

Wenn Du …

• … Dich als ehrgeizigen Sportler siehst und regelmäßig Deine Limits sprengen willst,
• … Dich für einen gesunden Lebensstil interessierst,
• … mehr über das menschliche Mindset erfahren willst,
• … Dein volles Potenzial im Leben entfalten willst,

…, dann bist Du bei Healthformers goldrichtig.

Das bin ich, …

… lizenzierter Fitnesstrainer, Ernährungsberater, Copywriter und Blog-Betreiber. Oder kurz: Max.

„Studieren ist immer gut.“ – so, oder so ähnlich lautete die grundlegende Parole meiner Eltern, bevor ich mein Studium im Fach „Internationales Technologie-Management“ vor einigen Jahren antrat. Und klar, das mag natürlich auch irgendwo stimmen. 8 Semester später, mit einem Abschlusszertifikat in der Hand, hatte ich allerdings immer noch keinen blassen Dunst, wie meine berufliche Zukunft aussehen sollte.

Also tat ich das, was heutzutage jeder zweite Abiturient tut, um sich „neu zu entdecken“: Eine einjährige Work & Travel Reise nach Australien. Coole Zeit, cooles Land, coole Leute. Aber leider auch ziemlich teuer, wie ich schnell feststellen musste. Nachdem ich mich von einem Rotz-Job zum nächsten plagte (den widerlichen Geruch aus der Fleischfabrik werd’ ich wohl nie wieder vergessen), hatte ich irgendwann keinen Bock mehr.

Also suchte ich nach einer anderen Möglichkeit, mit der ich mir meinen bescheidenen Backpacker-Lifestyle finanzieren konnte. So begann schließlich meine Laufbahn als Copywriter und SEO-Texter, die es mir erlaubte, einigermaßen gutes Geld ortsunabhängig vom Laptop aus zu verdienen. Dank dieser Tätigkeit musste ich für die nächsten Monate in Australien endlich keine toten Kühe mehr schubsen.

Aktuell bin ich in Thailand unterwegs und lebe auf der Trauminsel Koh Samui.

Mein Auftrag bei Healthformers: Über alle Themen schreiben, die mich persönlich faszinieren! Von klassischen Fitnesstipps für ambitionierte Pumper und meinen Erfahrungen mit verschiedenen Ernährungsweisen bis hin zu Business-Kram und Finanzthemen.

Und das bin ich, …

… Patrick oder auch Pat.

Nachdem ich mit 18 Jahren mein Abitur in Bayern abgeschlossen habe, fing ich direkt an, Jura zu studieren. Auf den ersten Blick kann man mich eigentlich perfekt in den Teil der klassischen, deutschen Leistungsgesellschaft einordnen. Über die letzten Jahre habe ich dann aber angefangen, das Leben kritisch zu hinterfragen und habe auf meinem Weg bereits einige wertvolle Perspektiven dazugewinnen dürfen.

Neben meinem Interesse für die deutsche Rechtslage brennt auch ein großes Feuer für Philosophie und Psychologie in mir. Das Erforschen und Entdecken von allen möglichen Themen hat mich schon seit meiner Kindheit fasziniert und ist nach wie vor eines meiner Lieblingshobbys. Während meiner Schulzeit bekam ich oft zu hören, dass ich niemals etwas abschließen würde (weil ich mich immer von neuen, spannenden Dingen ablenken ließ). Nach der Schule konnte ich diesen Entdeckerdrang jedoch immer mehr zu meinem Vorteil nutzen.

Die Natur ist für mich eine wichtige Quelle der Erholung und Inspiration – insbesondere die beeindruckende Natur Skandinaviens fasziniert mich sehr. Ich liebe es, im norwegischen Sommer wild zu campen und mit dem Schneemobil auf zugefrorenen Flüssen durchs tiefste schwedische Lappland zu fahren. Nirgendwo sonst kann ich so gut abschalten und mich in der Abgeschiedenheit der Natur tiefgründigen Gesprächen hingeben – ganz ohne Technologie und Smartphones.

Neben Persönlichkeitsentwicklung spielen aber auch die Themen Fitness, Gesundheit und finanzielle Freiheit eine wichtige Rolle in meinem Leben.

Ich freue mich, hier einige meiner Lebenserfahrungen mit Dir teilen zu können!

Auf Healthformers …

… soll es nicht um grenzenlose Selbstoptimierung gehen, sondern um das Ziel, ein selbstbestimmtes, gesundes und facettenreiches Leben zu führen.

Hier geht es darum, wie wir unsere Gesundheit selbst formen können. Wie wir uns Schritt für Schritt zur vollen Größe aufrichten können. Ohne dabei in absolute Zwangsstörungen zu verfallen. Und ohne uns hinter selbst sabotierenden Ausreden zu verstecken.

Wir schauen uns an, was funktioniert und was Humbug ist!