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Du hast dich entschieden, endlich mit dem Rauchen aufzuhören? Herzlichen Glückwunsch! Diese Entscheidung ist ein großer Schritt in Richtung eines gesünderen und glücklicheren Lebens. Das …
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Viele Menschen haben Angst vor einer Gewichtszunahme nach Rauchstopp. Doch wenn du nur 2 oder 3 der nächsten Tipps im Kopf behältst, dann ist auch …
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LYKON erstellt dir mithilfe des DNA-Slim Test per App einen individuellen Ernährungsplan und personalisierte Abnehmstrategien. Ich habe mich dem Selbsttest unterzogen und mit LYKON Erfahrungen …
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Ich habe mir vorgenommen, Nikotin ein für alle Mal, sein zu lassen. Kein Pflaster, kein Spray, keine Kaugummis – Und auf der Suche nach etwas Neuem …
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Sind Walnüsse gesund? Walnüsse stehen zweifellos an der Spitze der Nahrungspyramide, wenn es um gesunde Nüsse geht. Mit ihrem reichen Nährstoffprofil und ihren nachgewiesenen gesundheitlichen …
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Winterblues – Was tun gegen die saisonale Depression? Die Kälte beißt, der Himmel ist grau und der Tag wird größtenteils von Dunkelheit dominiert – kein …
