Intueat Erfahrung (2024): Der Kurs von Dr. Mareike Awe im Test

intueat erfahrung

Intueat Erfahrungen Anzeige – Obwohl du doch eigentlich fest dazu entschlossen bist, Gewicht zu verlieren, wird deine Willenskraft abends auf der Couch nach einem anstrengenden Tag jedes Mal aufs Neue von einem Heißhungeranfall überwältigt. Trotz unzähliger Versuche, wie „Clean Eating“, Kalorienzählen, Low-Carb und Intervallfasten, hast du keinen langfristigen Erfolg erzielen können?

Dann hast du das wahre Problem noch nicht an der Wurzel gepackt!

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Über unseren exklusiven Link bekommst du ganze 300 € Rabatt auf das komplette Intueat Programm von Dr. Mareike Awe!

Intueathat unter Beweis gestellt, dass stumpfes Kalorienzählen nicht gerade der beste Weg ist, um nachhaltig abzunehmen. „Intuitives Essen lautet das Zauberwort von Ärztin und Ernährungsexpertin Dr. Mareike Awe, das inzwischen mehr als 100.000 Menschen beim Abnehmen geholfen hat.

Ich habe das Abnehmprogramm einmal genau unter die Lupe genommen – In diesem Artikel teile ich meine Intueat Erfahrung mit dir!

Als neugieriger Ernährungsberater habe ich es zu meiner Berufung gemacht, Abnehmprogramme auf Herz und Nieren zu prüfen. Immerhin gibt es im Netz eine ganze Menge an pseudoseriösen Programmen, bei der am Ende nur eines abnimmt: Dein Kontostand.

Intueat* ist das Abnehmprogramm von Dr. Mareike Awe, welches vor ein paar Jahren durch Höhle der Löwen in ganz Deutschland bekannt wurde.

Das Konzept: Abnehmen ohne Diätzwang und Heißhunger. Sondern mit Körpergefühl und Intuition. Aber funktioniert das wirklich?

Intueat im Test

Kursleiterin: Dr. Mareike Awe
Programmziel: Gewichtsverlust
Produktart: Online-Kurs
Umfang: 50+ Videos, 30 Abnehm-Audios, Workbook, Live-Support & mehr
Dauer: 10 Wochen
Preis
: 399 € (statt 699 €)

0 %
Gesamtwertung
👨🏾‍🔬 Wissenschaftlich fundiert:
95%
🧠 Psychologische Komponente:
100%
🍎 Rezeptauswahl:
65%
🤝🏼 Umfang der Unterstützung:
100%
📱 Umfang der Inhalte:
95%
💪 Abnehmerfolg von Teilnehmern:
95%
💲 Preis- / Leistungsverhältnis:
80%

Vorteile

Nachteile

intueat logo

Übrigens: Neben Intueat habe ich noch ein paar weitere Abnehmprogramme getestet. Wie z.B. die YAZIO App, die Noom Appdie LiveFresh Foodkurden Ernährungsplan von Upfit und das Weight Watchers Programm. Zum umfassenden Abnehmprogramm-Vergleich geht’s hier!

Was ist Intueat?

Ich habe recht schnell bemerkt, dass sich Intueat im Kern komplett von anderen Diätprogrammen unterscheidet. Denn hier geht es nicht darum, Kalorien zu zählen, bestimmte Lebensmittel zu verbieten oder dich zu harten Workouts zu zwingen.

Stattdessen zielt Intueat darauf ab, dir in kleinen Schritten beizubringen, wie du auf deinen Körper achtest und wie du dein Wunschgewicht erreichst, indem du einfach auf deine innere Stimme (Intuition) hörst.

Klingt erst einmal crazy, ich weiß.

Bei genauerem Hinsehen ergibt das aber definitiv Sinn.

Denn der wahre Übeltäter – weshalb wir bei Diäten immer kläglich scheitern – ist unser Unterbewusstsein. Das steuert nämlich laut Intueat mehr als 90 % unserer Entscheidungen, was es uns eben oft so schwer macht, „Nein“ zur Milka-Schokoladentafel zu sagen.

Abnehmen scheitert nicht, weil du zu wenig Sport treibst oder zu wenig Disziplin beim Essen an den Tag legst. Sondern aufgrund unserer negativen Gewohnheiten – die uns einfach nicht auffallen.

Mit dem Programm von Intueat kannst du dein Gewicht dauerhaft auf dein Wohlfühlniveau reduzieren, indem du durch mentales Training, Achtsamkeit und Erfolgspsychologie lernst, deine Gewohnheiten umzustellen.

Intueat ist also im Grunde genommen kein Fitnessprogramm oder eine Diät, sondern eher ein Anti-Diät-Programm, das auf langfristigen Erfolg abzielt.

Dr. med. Mareike Awe Erfahrungen – Die Intueat-Gründerin

Dr. med. Mareike Awe ist die Entwicklerin des Intueat Programms. Als studierte Ärztin und Expertin für mentales Training bringt sie zusammen mit ihrem Partner Dr. Marc Reinbach die notwendigen Erfahrungen und das erforderliche Know-how auf jeden Fall mit.

Für mich persönlich verkörpert Dr. Mareike Awe eine unglaublich sympathische und inspirierende Persönlichkeit. Ich bin zumindest voll und ganz überzeugt davon, dass sie auch lebt, was sie mit ihrem Programm vermittelt – abnehmen ohne Diätzwang, ohne Kalorienzählen und ohne Entbehrungen.

Mareike (geboren am 29.12.1992) hat als junge Ärztin selbst Erfahrungen mit Gewichtsproblemen durchlebt. Mit ihrem Medizinstudium an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf ist sie der ideale Coach, um dir zu vermitteln, wie man wirklich abnehmen kann.

ÜbrigensIn ihrem Spiegel-Bestseller „Wohlfühlgewicht*“ hat Dr. Mareike Awe alle Inhalte des Intueat-Programms hervorragend zusammengefasst. 

dr mareike awe bilder

Als Ärztin hat sie sich darauf spezialisiert, nicht nur die physischen Faktoren bei der Gewichtsabnahme zu berücksichtigen, sondern eben auch die mentale Komponente

So hat sie kapiert, dass es beim Abnehmen nicht einfach nur am Essen, sondern vor allem im Köpfchen scheitert.

Aus genau diesem Grund hat sich die Ärztin dazu entschlossen, mit Intueat eine Methode zu entwickeln, die den ganzen Menschen in den Fokus stellt.

Das Intueat-Abnehmprogramm: Die Inhalte auf einen Blick

Das Online Programm ist so aufgebaut, dass es sich über einen Zeitraum von 10 Wochen erstreckt und in 4 Phasen unterteilt ist, die aufeinander aufbauen und nach und nach freigeschaltet werden. Als Teilnehmer erhältst du Zugriff auf die folgenden Inhalte:

  • Interaktiver Mitgliederbereich: Hier warten die 4 Phasen auf dich, die du Step für Step durchgehen kannst.
  • Über 50 Videos und Transformations-Übungen: In denen es nicht um strikte Diät-Regeln geht, sondern darum, wie du entspannt zum Erfolg kommst.
  • Über 30 Mental-Audios mit einem 4D Hörerlebnis: Die Audios sind mit positiven Naturklängen untermalt, was dazu führt, dass sie noch intensiver, emotionaler und transformierender auf das Unterbewusstsein wirken.
  • Soft Cover Workbook: Zusätzliche Übungsaufgaben mit Platz für eigene Notizen.
  • Erfolgs-Coaching-Team: 100%iger Support inklusive Live-Chat durch das erfahrene Coaching-Team aus Psychologen und Ernährungsexperten.
  • Studienbasierte Erfolgs-Analysen: Konzepte und Analysen, die durch wissenschaftliche Studien gedeckt sind
  • „Emotionaler Heißhunger“ Intensivcoaching: Umprogrammierung des Unterbewusstseins hin zu einem gesunden Essverhalten.

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Kombi aus Ernährung, Mentaltraining und täglichen Motivationsaufgaben

Dass die mentale Komponente mindestens genauso wichtig beim Abnehmen ist wie die körperliche, weiß Dr. Mareike Awe aus Erfahrung. Intueat stützt sich auf die 3 fundamentalen Bausteine, die es für den Erfolg beim Abnehmen braucht:

  • 🍎 Ernährung
  • 🧠 Mindset
  • 💪🏽 Praktische Aufgaben

Als Ärztin und Expertin für mentales Training entwickelte Awe ein Programm, das nicht nur auf den Körper, sondern auch auf den Geist abzielt. Mit dem intueat Programm erschuf sie eine einzigartige und ganzheitliche Methode, die Menschen dabei unterstützt, ihr Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch zu halten.

intueat workbook

 

Im Intueat Workbook findest du praktische Übungen und Platz für eigene Notizen

Aber schauen wir uns jetzt endlich an, was dahintersteckt.

Das sind die 4 (+2) Phasen bei Intueat

Grundsätzlich besteht Intueat aus 4 Phasen, wobei mit der Einführung („Phase 0“) und der Abschlussphase noch 2 weitere dazukommen.

Die verschiedenen Phasen des Programms stehen dir dabei nicht direkt von Anfang an zur Verfügung stehen, sondern werden im Laufe der Zeit freigeschaltet.

Also, worum geht’s in den Phasen?

Phase 0: Einführung
In der Einführungsphase wirst du optimal auf deine bevorstehende Reise zu deinem Wohlfühlgewicht vorbereitet! Du wirst verstehen, warum Diäten Quatsch sind und wie du dein Ziel mithilfe von mentalen Trainingsmethoden endlich erreichen kannst.

Phase 1: Vom Diät-Ich zum Wohlfühl-Ich
In der ersten Etappe lernst du dein Wohlfühl-Ich kennen. Damit legst du quasi den Grundstein beim Erreichen deines Wohlfühlgewichts. Du wirst außerdem entdecken, welche Abnehmblockaden dich bisher zurückgehalten haben und wie du sie überwinden kannst.

Phase 2: Intuitiv essen, Diäten vergessen
In Phase zwei gewinnst du eine neue Perspektive zum Thema Essen und lernst wie natürlich schlanke Menschen zu essen. Du erfährst, wie du eine harmonische Beziehung zu deinem Körper aufbaust und dich vom Diätwahnsinn befreist. Damit du am Ende in der Lage bist, Essen endlich wieder zu genießen.

Phase 3: Erst annehmen, dann abnehmen
In dieser Phase werden dir die Augen geöffnet! Du lernst, wie du deinen Körper bereits jetzt annehmen und lieben kannst, damit eine Veränderungen erst möglich wird. Außerdem wirst du die wahren Gründe hinter emotionalem Essen und Essen bei Stress verstehen.

Phase 4: Intueat im Alltag
In Phase vier geht es schließlich darum, wie du intuitives Essen ganz einfach in deinen Alltag integrierst. Streiche Heißhunger aus deinem Wortschatz und lerne, auf deinen Körper zu hören und ihm zu vertrauen. Mit praktischen Strategien kannst du deine Veränderungen festigen und deine neuen Gewohnheiten stärken.

Abschlussphase: Auf der Zielgeraden
In der finalen Phase geht es darum, deine Erfolge gebührend zu feiern! Hier reflektierst du die Erfolge nochmals, die du in den letzten Wochen erreicht hast. Außerdem festigst du deine neuen Gewohnheiten hier nochmals tiefgreifend, um dein Wohlfühlgewicht dauerhaft zu erreichen und zu halten – damit du nie wieder in deinem Leben eine Diät machen musst!

Teste Intueat für 10 Tage kostenlos und ohne Abofalle. Hier geht’s zum gratis Schnupperpaket*.

Diese Intueat Bonus-Geschenke bekommst du oben drauf

Die 4 Phasen bestehen aus über 50 Video-Übungen, mehr als 30 Mental-Trainings, einem exklusiven Erfolgsbuch und dem Intueat-Team-Support im Rücken. Aber das ist noch nicht alles.

Als Teilnehmer bekommst du nämlich noch ein paar Bonus-Inhalte oben drauf:

  • Ein Bonus Intensivcoaching, mit dem du deine Heißhungerattacken besiegen kannst
  • 25 handliche Rezeptkarten mit einfachen und schnellen Rezepten
  • Ein Notfallplan mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung bei Stillstand auf der Waage

25 intueat rezeptkarten

25 einfache Rezepte gibt’s als Bonus dazu

Die Intueat Mental-Audios

Die Intueat Audios helfen dir dabei, den Stress aus der Ernährung zu nehmen und zu lernen, auf die Signale deines Körpers zu hören. Dabei gibt es verschiedene Arten von Audios:

  • 5-minütiges Wake-Up Audio: Perfekt für direkt nach dem Aufstehen, um Energie zu tanken.
  • Aktiv-Audio: Ideal, wenn du gerade unterwegs bist (z.B. beim Spaziergang oder an der frischen Luft).
  • Entspannungsaudio: Ideal für eine kurze Auszeit zwischendurch, um das Stresslevel zu senken.
  • Einschlafaudios: Um leichter und entspannter einzuschlafen.

intueat audios

Der Intueat Mitgliederbereich

Der Mitgliederbereich ist meiner Ansicht nach sehr übersichtlich und minimalistisch gestaltet, was ich persönlich sehr gut finde. Ich habe mich direkt zurechtgefunden und wohlgefühlt.

mitgliederbereich

Der Mitgliederbereich ist super übersichtlich und verständlich aufgebaut.

Über das Hauptmenü kommst du direkt zu allen wichtigen Bereichen:

  • Intueat-Programm
  • Erfolgsstories
  • Erfolgsdokumentation
  • Extras
  • Community
  • Support

Außerdem hast du dort sogar die Option, das Intueat-Programm an andere weiterzuempfehlen und so im Nachhinein 75 € zurückzuerhalten.

Wie genau sind die einzelnen Phasen bei Intueat aufgebaut?

Jede einzelne Phase bei Intueat setzt sich aus verschiedenen Schritten zusammen, die es nach und nach zu absolvieren gilt. Damit du einen besseren Eindruck bekommst, verschaffe ich dir im Folgenden einen kurzen Einblick in die ersten beiden Module des Intueat Programms.

Phase 0 – Einführung

Die Einführung besteht aus 5 Schritten, in denen du optimal auf Intueat vorbereitet wirst:

  • 1. Schritt: Was dich erwartet – Dauer ca. 11 Minuten
  • 2. Schritt: Wie mentales Training dir auf deinem Weg zum Wohlfühl-Ich hilft – Dauer ca. 5 Minuten
  • 3. Schritt: Intensiv-Sitzung – Erlebe dein Wohlfühl-Ich – Dauer ca. 35 Minuten
  • 4. Schritt: Wie du das Programm absolvierst – Dauer ca. 4 Minuten
  • 5. Schritt: Erfolgsmessung – Dauer ca. 25 Minuten
intueat programm einführung

Du erfährst, wie du mit dem Programm arbeitest, was auf dich zukommt und warum Diäten oft nicht funktionieren. Zudem erhältst du eine detaillierte Einführung in den Mitgliederbereich.

Zum Abschluss dieser Lektion geht es direkt an die ersten Aufgaben. Dazu gehört beispielsweise das Ausfüllen eines Fragebogens zu deinem Essverhalten oder das Anfertigen von Vorher-Nachher-Bildern.

Phase 1 – Vom Diät-Ich zum Wohlfühl-Ich

Anschließend geht es dann auch schon ans Eingemachte. Phase 1 besteht aus 6 Schritten:

  • 1. Schritt: Diät-Ich zum Wohlfühl-Ich – Dauer ca. 8 Minuten
  • 2. Schritt: Entlarve dein Diät-Ich – Dauer ca. 15 Minuten
  • 3. Schritt: Entdecke dein Wohlfühl-Ich – Dauer ca. 15 Minuten
  • 4. Schritt: Intensiv-Sitzung: Vom Diät-Ich zum Wohlfühl-Ich – Dauer ca. 60 Minuten
  • 5. Schritt: Special-Audio: „Wohlfühl-Ich-Switch“ – Dauer ca. 8 Minuten
  • 6. Schritt: Ausblick: Die Leichtigkeit des Essens – Dauer ca. 10 Minuten

phase 1

In der ersten Phase lernst du den grundlegenden Unterschied zwischen deinem Diät-Ich und deinem Wohlfühl-Ich kennen. Unterstützend dazu steht dir hier bereits eine ganze Menge an Audios zur Verfügung.

phase 1 audios

Alle Audios aus Phase 1

Alle 4 Phasen (+ die Abschlussphase) sind nach demselben Schema aufgebaut. Du kannst sie also Schritt für Schritt in deinem Tempo abarbeiten und parallel dazu deine Übungen aus dem Workbook erledigen.

intueat workbook inhalte

Das sind die Inhalte im Intueat Workbook

Wie lange dauert Intueat?

Jede Phase erfordert etwa 7 Tage Zeit mit einem täglichen Zeitaufwand von 30 Minuten, wobei die letzte Phase ungefähr 30 Tage dauert, um die neuen Gewohnheiten zu festigen. 

Alles in allem ist das Programm auf 10 Wochen ausgelegt, aktuell kannst du ab Buchung allerdings sogar 16 Wochen lang auf den Intueat Mitgliederbereich zugreifen.

Wenn dir die 16 Wochen immer noch nicht ausreichen, hast du danach noch die Option, dem exklusiven intumind-Club beizutreten, wo du dich weiterhin mit den Intueat-Experten und der Community austauschen kannst.

Die Intueat Kosten

Prinzipiell hast du bei Intueat 3 Optionen, was die Kosten bei Intueat angeht:

  • Einmalzahlung für 699 €
  • Zahlung in 3 Raten à 233 €
  • Zahlung in 6 Raten à 119 €
intueat kosten

Intueat Rabatt in Höhe von 300 €

Über meinen Link* bekommst du den Kurs jedoch deutlich günstiger.  Genau genommen sogar 300 € günstiger:

  • Einmalzahlung für 399 €
  • Zahlung in 6 Raten à 69 €

30-Tage-Geld-zurück-Garantie

Wenn dir die Inhalte des Programms nicht gefallen, hast du ganze 30 Tage lang die Möglichkeit, dein Geld zurückzuverlangen. So gesehen kannst du den Kurs ganze 4 Wochen lang komplett kostenlos testen.

Es gibt auch eine Intueat App!

Auf den Intueat Mitgliederbereich kannst du sowohl über den PC als auch über dasSmartphone zugreifen. Zudem gibt es mittlerweile sogar eine praktische Smartphone-App („Intumind“), mit der du die Inhalte bequem herunterladen und auch offline nutzen kannst. Die App gibt’s sowohl bei Google Android als auch im App Store.

intueat app

Für Mitglieder ist die App logischerweise kostenlos.

Ist Intueat etwas für mich? Mache einen Abnehmblockade Test kostenlos!

Du weißt nicht, ob Intueat das Richtige für dich ist? Dr. Mareike Awe bietet einen Abnehmblockade Test kostenlos an, sodass du herausfinden kannst, warum du deine Abnehm-Ziele bisher nicht erreichen konntest.

intueat selbsttest

Intueat – Vorteile und Nachteile

Nachdem ich mich in den letzten Wochen ausgiebig mit Intueat beschäftigt habe, kann ich dir nun mit gutem Gewissen einen zuverlässigen Überblick über die Vor- und Nachteile von Intueat* liefern.

Intueat Vorteile

  • Ausgebildeter und sympathischer Coach – Dr. med. Mareike Awe
  • Strukturierter Mitgliederbereich
  • Umfangreiche Inhalte (über 50 Videos, 30 Audios inklusive Anti-Heißhunger Audios, Workbook und mehr)
  • 25 gesunde Rezepte zum Nachmachen
  • Intensivcoaching gegen Heißhungerattacken
  • Notfallcoaching, falls nichts vorangeht
  • Aktive Community
  • 10-Tage-Schnupperpaket
  • 30-Tage-Geld-zurück-Garantie
  • Kein Diätwahn, sondern eine ganzheitliche Methode
  • Es geht nicht nur um Ernährung, sondern auch um die Psyche dahinter
  • Direkter Support über E-Mail, Live-Chat oder Telefon
  • Extra Workbook für deine Aufgaben
  • Funktioniert ohne Sport

Intueat Nachteile

  • Relativ hoher Preis (nutze daher meinen 300 € Rabatt*)
  • Man muss Geduld mitbringen
  • Überwiegend auf Frauen ausgerichtet

Diese Intueat-Produkte sind kostenlos!

Du willst nicht direkt Geld für das Intueat-Abnehmprogramm ausgeben? Musst du auch nicht! Denn Dr. Mareike Awe bietet auch eine ganze Reihe an kostenlosen Produkten an, die dir beim Abnehmen helfen können.

Inueat Online Workshop

Der kostenlose Intueat Workshop* ist perfekt, um dich mit dem Ansatz des intuitiven Essens und den Mentaltrainings vertraut zu machen. Das online Seminar dauert ungefähr 90 Minuten – also genug Zeit, um tiefer in das Thema einzutauchen.

intueat workshop

Das sind die 3 Themen im Workshop

Kostenloses 10-Tage Schnupperpaket

Mit dem kostenlosen Schnupperpaket* hast du die Möglichkeit, einen ersten Blick in den Intueat Mitgliederbereich werfen. 10 Tage lang hast du hier Zugriff auf die Einführungsphase und Phase 1 des Programms. Außerdem bekommst du auch einen Workbook-Auszug als PDF.

Dabei handelt es sich übrigens um keine Abofalle! Der Zugang endet nach 10 Tagen nämlich automatisch (ohne Kündigung).

Gelüste Löser – das kostenlose eBook

Das gratis e-Book* ist perfekt für dich, wenn du mehr über intuitives Essen lernen willst. Und darüber, wie du Gelüste und Heißhungerattacken überwindest. Hier erfährst du wertvolle Tipps und Tricks, um „nein“ zu sagen, wenn du eigentlich gar keinen Hunger hast.

Intueat Podcast Folgen

Wenn du immer noch nicht genug von Mareike Awe haben solltest, dann kannst du dir auch noch zahlreiche Podcast-Folgen* mit der Ärztin anhören.

Intueat Bewertungen und Erfahrungsberichte

Ein vollständiger Intueat Erfahrungsbericht sollte natürlich nicht nur meine persönliche Meinung beinhalten, sondern auch die Bewertungen von anderen Teilnehmern.

Zum einen gibt es da eine ganze Reihe an positiven Erfahrungsberichten und erfolgversprechenden Vorher-/Nachherbildern direkt auf der Webseite von Intueat, bei denen man deutlich erkennen kann, dass das Programm anscheinend wirkt.

intueat erfahrungsberichte

 

Dasselbe gilt für die Erfahrungsberichte auf dem YouTube-Kanal von Intueat:

Intueat Erfahrungen von Programm-Teilnehmern

Für ein objektiveres Bild habe ich mich aber natürlich auch auf anderen Seiten umgesehen.

Intueat Erfahrung auf Trustpilot

Den über 2.500 Bewertungen auf Trustpilot konnte ich entnehmen, dass die meisten Teilnehmer mit dem Programm mehr als zufrieden waren.

Darauf deutet zumindest die Durchschnittsbewertung von 4.9 von 5 Sternen auf Trustpilot hin (Stand März 2023). Viele Teilnehmer berichten davon, schon in wenigen Wochen an Gewicht verloren und ihre Essgewohnheiten komplett revolutioniert zu haben.

intueat erfahrungen trustpilot

Google Rezensionen

Nicht viel anders sieht es mit den Bewertungen bei Google aus. Auch hier sind so gut wie alle Rezensionen positiv:

intueat google bewertungen

Auch hier haben die Leute anscheinend nichts zu meckern …

Sichere dir jetzt 300 € Rabatt auf das Intueat Programm! Hier geht’s zum Angebot*.

Gibt es mit Intueat schlechte Erfahrungen?

Nach schlechten Erfahrungen musste ich ehrlicherweise echt lange suchen.

Nach etwas Recherche bin ich dann aber doch fündig geworden:

So beschweren sich beispielsweise manche Teilnehmer darüber, dass sie mit Intueat nicht so schnell Gewicht verloren haben, wie sie es sich erhofft hatten.

Was meiner Meinung nach aber nicht wirklich eine faire Kritik am Programm ist. Immerhin gibt es bei Intueat ja auch keinerlei Versprechen à la „Bei uns verlierst du in 4 Wochen 10 Kilo!“.

Im Gegenteil. Intueat fördert ein genussvolles und langsames Abnehmen – denn nur das bringt langfristig Erfolg.

Meine eigene Intueat Erfahrung – Lohnt sich Intueat?

Ich mache es kurz und knapp: JA.

Meiner Ansicht nach bekommst du hier für dein Geld wirklich einiges geboten. Wenn du keinen Bock mehr auf Jojo-Effekt und ewige Diäten hast, dann bist du bei Intueat genau richtig.

Klar gibt es immer Leute, die behaupten, dass es sich bei Intueat doch um Betrug oder Abzocke handeln würde. Das sehe ich aber komplett anders.

Der Preis für die umfangreichen Inhalte (über 50 Videos, mehr als 30 Audios, Workbook, Rezepte, etc.) und die Veränderungen, die du mit Intueat erreichen kannst, ist mehr als gerechtfertig. Normalerweise liegt der Preis für ein Online-Coaching in diesem Bereich im vierstelligen Bereich.

Und denk mal darüber nach: Dr. med. Mareike Awe ist eine promovierte Ärztin, die dir mit Intueat einen persönlichen Kurs und Zugang zur Intueat-Community bietet.

Wo gibt es so was bitte sonst?

Hast du deine eigene Erfahrung mit Intueat gesammelt? Dann lass es uns gerne unten in den Kommentaren wissen!

Häufig gestellte Fragen (FAQs) zu Intueat

Gibt es einen kostenlosen Intueat Test?

Ja, aktuell kannst du Intueat kostenlos testen. Und zwar mit dem kostenlosen Intueat Schnupperpaket*, das es dir erlaubt, die ersten Inhalte über einen Zeitraum von 10 Tage zu testen.

Was kostet Intueat?

Du hast 3 Optionen, was die Kosten bei Intueat angeht:

  • Einmalzahlung für 699 €
  • Zahlung in 3 Raten à 233 €
  • Zahlung in 6 Raten à 119 €

Über meinen Link* bekommst du 300 € Rabatt.

Was können die Intueat Anti-Heißhunger-Audios?

Die 6 neuen Anti-Heißhunger Audios von Mareike Awe sind eine Mischung aus Hypnose zum Abnehmen und geführten Meditationen.

Bei den Audios handelt es sich um eine Art 15 Minuten Ritual, das dich mit speziellen Achtsamkeitsübungen versorgt, die dich in einen Entspannungszustand versetzen sollen.intueat Anti-Heißhunger Audios

Das Ziel der Intueat Anti-Heißhunger-Audios: Dir dabei helfen, Zugang zu deinem Unterbewusstsein zu erlangen. Von dort aus kannst du Abnehm-Blockaden nämlich besser lösen, da diese meistens tief im Unterbewusstsein verwurzelt sind.

Einzeln kosten die Schnupperaudios 39 €. Im Schnupperpaket* bekommst du diese für 10 Tage lang kostenlos.

Ist Intueat auch für Männer geeignet?

Ja, ist es. Aktuell sind die meisten Absolventen zwar Frauen, allerdings eignet sich Intueat natürlich auch genauso für Männer, die gerne abnehmen wollen.

Was unterscheidet Intueat von anderen Programmen?

Intueat ist komplett anderes als alle Abnehmprogramme, die du so kennst. Es ist eher ein „Life-Changer-Kurs“, der dir hilft, deine Einstellung zum Essen zu ändern und dein Gewicht zu reduzieren, ohne Verbote oder Einschränkungen. Es gibt keine strengen Ernährungspläne oder harten Workouts – stattdessen lernst du, auf deinen Körper zu hören und das zu essen, was dir am besten schmeckt.

Was ist mit „Wohlfühlgewicht“ gemeint?

Damit ist dein genetisches Idealgewicht gemeint. Das Gewicht, bei dem du vor Energie und Vitalität nur so strott und dein Stoffwechsel auf Hochtouren läuft. Durch intuitives Essen gelangst du ganz automatisch zu deinem Wohlfühlgewicht.

Gibt es einen Intueat Rabatt?

Es gibt zwar keinen speziellen Intueat Rabattcode, aber wenn du das Programm über diesen Link* buchst, erhältst du einen Rabatt von 300 € auf den regulären Programmpreis von 699 €.

Eignet sich Intueat für den Alltag?

Auf jeden Fall! Die einzelnen Lektionen in den Phasen dauern teilweise nur wenige Minuten, sodass du dir diese auch bequem nebenbei anhören kannst. Zudem stehen die Videos auch im Audio-Format zur Verfügung – ideal, wenn du unterwegs und dir die Lektionen beim Autofahren oder Spaziergehen anhören möchtest.

Kann man die Kosten für Intueat bei der Krankenkasse erstatten lassen?

Leider übernimmt die Krankenkasse die Kosten für Intueat derzeit nicht. Für genauere Infos diesbezüglich solltest du allerdings deine Krankenkasse direkt kontaktieren. Vielleicht kannst du dir ja einen Teil erstatten lassen.

Maximilian

2 Gedanken zu „Intueat Erfahrung (2024): Der Kurs von Dr. Mareike Awe im Test“

  1. Toller und informativer Artikel über das intueat Programm. Ich finde es gut, dass du das Programm aus Sicht eines Fitnesstrainers und Ernährungsberaters beleuchtest. Ich habe vor einigen Jahren selbst das intueat Programm absolviert und ernähre mich seit 2019 schon intuitiv. Über meinen Weg habe ich auch einen eigenen Blog erstellt.

    Antworten
    • Hi Carina, danke für deinen Kommentar! Ich finde auch, dass die intuitive Ernährung für die meisten Menschen langfristig einfach am besten funktioniert. Mega, dass du schon so lange dabei bist. 🙂

      Lieben Gruß

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