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Ich habe für dich die bunte Vielfalt der Produkte von Ahead Nutrition ausprobiert! Aber was genau verbirgt sich hinter diesen köstlichen Riegeln und Snacks? In diesem Beitrag teile ich dir meine Ahead Nutrition Erfahrungen mit und gehe auf die verwendeten Zuckeraustauschstoffe und Süßungsmittel ein.
Vom Schokoriegel-Probierpaket bis hin zu Trinkmahlzeiten und Sweet Peaches Gummies – ich habe einiges aus dem Sortiment getestet und teile meine Erkenntnisse gerne mit dir, bevor du dir ahnungslos deinen Warenkorb vollpackst.
- Was ist Ahead Nutrition?
- Meine Ahead Nutrition Erfahrung: ungefiltert
- Hazelnut-Nougat Protein-Bars - mein Ahead Favorit
- Peanut Butter Cups - eine gesündere Alternative zu Reeses
- Ahead Nutrition Trinkmahlzeiten - perfekt, wenns schnell gehen muss
- Sweet Peaches Gummies - Eistee Gummibärchen
- Wie gesund ist Ahead?
- Ahead Nutrition - Mein Fazit
- Ahead Nutrition - Mein Fazit
- Weitere Kundenbewertungen
- Ahead Nutrition Rabattcode: HF10
- Ahead Nutrition Preise
- Häufig gestellte Fragen (FAQs) zu Ahead Nutrition
Was ist Ahead Nutrition?
Ahead Nutrition ist ein Unternehmen, das sich auf die Entwicklung und Herstellung gesunder Snacks und Nahrungsergänzungsmittel spezialisiert hat.
Gegründet mit dem Ziel, leckere Alternativen zu herkömmlichen, zuckerreichen Snacks anzubieten, setzt Ahead Nutrition auf hochwertige Zutaten und innovative Rezepturen.
Die Produkte von Ahead Nutrition sollen nicht nur gut schmecken, sondern auch einen Beitrag zu einer ausgewogenen Ernährung leisten – und nebenbei schicken sie dich in deine unbeschwerliche Naschkatzen-Vergangenheit, ganz frei von Gewissensbissen und Kalorientrackern.
Meine Ahead Nutrition Erfahrung: ungefiltert
Folgende Produkte habe ich mit Familie und Freunden getestet, um die Riegel und die anderen Leckereien nicht nur über meinen Geschmackssinn laufen zu lassen:
Schokoriegel Probierpaket – Low Carb Riegel mit 1,7 g Zucker pro Riegel
Im Schokoriegel Probierpaket befinden sich folgende Geschmäcker jeweils 2 Mal:
- Caramel Cacao
- Coconut Almond
- Salted Peanut Caramel vegan
- Crunchy Nougat vegan
- Peanut butter Jelly vegan
- Hazelnut Cacao
Meine definitiven Lieblinge unter den Schokoriegeln sind Crunchy Nougat und Caramel Cacao. Nicht so überzeugt hat mich der Peanut Butter Jelly vegan Riegel, da mir der Jelly-Faktor etwas zu gering war.
Wer mit diesen Riegeln denkt, Mars, Snickers, Bounty und wie sie alle heißen, ersetzen zu können, schneidet sich in die Zunge.
Diese Low Carb Riegel schmecken definitv süß, keine Frage! Aufgrund des hohen Anteils an Nüssen steigt der Geschmack jedoch auf eine „gesunde“ Ebene und birgt darüber hinaus ein anderes Körpergefühl als so eine zuckerschockbringende Snickersbombe.
Grund dafür ist, dass pro Riegel nicht mehr als 1,7 g Zucker enthalten sind.
Die Riegel von Ahead enthalten damit etwa 90 % weniger Zucker als herkömmliche Zuckerriegel. Ahead setzt dabei eher auf Zuckeraustauschstoffe und Süßungsmittel wie Maltit, Sorbit, Erythrit und Sucralose. Zu diesen Stoffen später mehr!
Hazelnut-Nougat Protein-Bars - mein Ahead Favorit
Mit diesem Produkt hat mich Ahead als bleibenden Kunden gewonnen. Diese Protein-Bars enthalten zwar nur 12 g Protein pro Riegel, schmecken dafür allerdings auch 12 Mal so gut.
Beim ersten Mal Hineinbeißen ist mir die Kinnlade beinahe so weit gefallen, dass ich den Bissen fast wieder verloren hab.
Und jetzt nochmal in aller Ernsthaftigkeit: Diesem Protein Bar konnte ich nicht entnehmen, dass dort kaum Zucker (nur 2,1 g) enthalten ist und auch vom typischen „Proteinriegelgeschmack“, den ich mittlerweile echt satt bin, war keine Spur.
Ahead wirbt bei diesem Riegel damit, dass er wie eine Nougat-Praline schmecken soll und auch das kann ich durch den Ferrero-Rocher-ähnlichen Mantel und der cremigen Füllung auf jeden Fall so unterschreiben.
Im Hazelnut-Nougat Protein Bar ist das einzig enthaltene Süßungsmittel Maltit.
Peanut Butter Cups - eine gesündere Alternative zu Reeses
Die Peanut-Butter Cups von Ahead haben mich auch begeistert. Trotz ihres niedrigen Zuckergehalts von nur 0,8 g pro Cup schmecken sie immer noch süß und nicht wie ein Reese, der auf halber Strecke verdurstet.
Beim ersten Bissen war ich angenehm überrascht – kein übertrieben süßer Geschmack, den man von Reeses und co kennt, sondern eine angenehme, authentische Erdnussbutter-Note. Vor allem schätze ich es, dass Ahead auf Palmöl verzichtet und stattdessen auf pflanzliche Fette setzt.
Ebenso ist mir aufgefallen, dass mit diesem Produkt ein leicht kühler Geschmack einhergeht. Dies kommt wahrscheinlich von einem der Süßungsmittel in den Cups. Erythrit hat die Eigenschaft, einen kühlenden Effekt im Mund zu erzeugen. Für mich persönlich etwas ungewohnt, aber für den Sommer der perfekte Schokoladengenuss (schmelzen tun sie trotzdem bei der Hitze, da es sich hier immer noch um Schokolade aus normaler Kakaomasse handelt 😂).
Ahead Nutrition Trinkmahlzeiten - perfekt, wenns schnell gehen muss
Bekannt wurden Trinkmahlzeiten vor allem durch YFood. Und ich muss zugeben: ich bin ein kleiner Fan von den YFood-Drinks, doch der Preis stinkt mir. Eine günstigere Alternative hierzu bietet Ahead Nutrition ebenfalls an, und die kommen in folgenden Geschmäckern und ohne Zuckerzusatz zu dir:
- Iced Coffee
- Vanilla
- Chocolate
- Strawberry
Ich habe die Geschmäcker nach meinen Favoriten aufgelistet. Iced Coffee hat mich sehr überzeugt und um es mit YFood zu vergleichen, schmeckt der mir tatsächlich besser als die Cold Brew Variante – vor allem, wenn’s direkt aus dem Kühlschrank kommt!
Vanille und Schokolade stehen bei mir auf dem gleichen Platz. Auch die kommen sehr vollmundig im Geschmack.
Strawberry hat meine genaue Erwartung getroffen – und damit meine ich: diese Trinkmahlzeit hat mir nicht so gut geschmeckt, denn für mich schmeckt das etwas nach diesem künstlichen Erdbeer-Geschmack. Aber auch hier lässt sich nicht über Geschmäcker streiten, denn einer meiner Freunde hat den total gefeiert. (Sollten dir die Sachen nicht schmecken, kriegst du dein Geld zurück – mit diesem Move sind sie echt ahead).
Mit 525 kcal pro Flasche, machen diese Trinkmahlzeiten gut satt, wenn es schnell gehen muss. Außerdem besitzen sie eine hohe Menge an Mineralstoffen (Magnesium, Eisen, Kupfer, Mangan, Selen, Chrom, Molybdän, Kalium, Zink) und Vitaminen (A, C, D, E, K, B1, B6, Folsäure, Biotin, Pantothensäure, Niacin).
Kleiner Sidefact: Viele Veganer und Vegetarier, leiden an einem Mangel an Vitamin B6. Der zeichnet sich häufig durch Hautausschläge, Depressionen und Stress, Müdigkeit und andere Symptome ab.
Sweet Peaches Gummies - Eistee Gummibärchen
- Kein zugesetzter Zucker (98% weniger Zucker als herkömmliche Fruchtgummis)
- Süßer Geschmack mit intensivem Pfirsicharoma
- Glutenfrei und perfekt auch bei Unverträglichkeiten
- Feste Konsistenz für den richtigen Biss
- Gelatine aus Rind, statt aus Schwein
Die Sweet Peaches haben mich ein wenig verwundert, denn auf den ersten Anblick sehen sie so aus, als wären sie in Zucker ummantelt. Doch auch hier greift Ahead in die Trickkiste und tauscht die Zuckerkruste durch kleine Erythrit-Kristalle aus, die mit dem Cooling-Effekt aus dem Gummibärchen beinahe einen Pfirsich-Eistee-Snack machen.
Ich bin kein wirklicher Fan von Gummibärchen, da ich es nicht ausstehen kann, wenn sich meine Zähne anfühlen, als hätte Papa Schlumpf (du weißt welche Gummibärchen ich meine..) versucht meine Zähne mit Karies-Kleister zusammenzukleben.
Die Sweet Peaches tun das nicht. Ich gebe ihnen 8.5/10 Punkten, und in Anbetracht der Tatsache, dass sie nur 0,8 g Zucker pro Packung haben, verdienen sie noch einen halben Punkt on top.
Welche Süßungsmittel verwendet Ahead Nutrition?
Ahead Nutrition nutzt eine breite Palette von Zuckerersatzstoffen und Süßungsmitteln, um den süßen Geschmack in ihren Produkten zu gewährleisten, ohne dabei die negativen Auswirkungen von herkömmlichem Zucker zu haben. Hier sind einige der verwendeten Mittel im Überblick:
- Maltit: Maltit ist ein Zuckeralkohol, der oft als Zuckerersatz in zuckerfreien oder kalorienarmen Produkten verwendet wird. Es hat eine ähnliche Süßkraft wie Zucker, aber weniger Kalorien und einen geringeren Einfluss auf den Blutzuckerspiegel. Maltit gilt bei moderatem Verzehr als sicher, kann jedoch bei übermäßigem Konsum abführende Wirkungen haben.
- Sorbit: oder auch Sorbitol ist ein weiterer Zuckeralkohol, der als Süßungsmittel verwendet wird. Es wird oft in zuckerfreien Kaugummis, Bonbons und anderen Süßigkeiten eingesetzt. Sorbitol kann bei übermäßigem Verzehr abführende Effekte verursachen und sollte daher in Maßen genossen werden.
- Erythrit: oder auch Erythritol ist ein natürlicher Zuckeralkohol, der in vielen Früchten vorkommt und auch industriell hergestellt werden kann. Es hat fast keine Kalorien und beeinflusst den Blutzuckerspiegel nicht, weshalb es oft in zuckerfreien Produkten verwendet wird. Erythritol gilt als sicher und hat in der Regel keine bekannten Nebenwirkungen, auch nicht in größeren Mengen.
- Steviolglykoside: Diese sind Süßstoffe, die aus der Stevia-Pflanze gewonnen werden. Sie haben eine hohe Süßkraft und werden oft in kalorienarmen oder zuckerfreien Lebensmitteln verwendet. Steviolglykoside gelten als sicher und werden von verschiedenen Gesundheitsbehörden weltweit zugelassen, jedoch können einige Menschen bei hohen Dosen eine abführende Wirkung verspüren.
- Sucralose: Sucralose ist ein künstlicher Süßstoff, der aus Saccharose hergestellt wird. Es hat eine sehr hohe Süßkraft und wird oft in zuckerfreien Getränken, Desserts und anderen Lebensmitteln verwendet. Sucralose wird von vielen Gesundheitsbehörden als sicher betrachtet, jedoch gibt es einige Bedenken hinsichtlich langfristiger Auswirkungen bei hohem Verbrauch, die noch weiter erforscht werden.
Wie gesund ist Ahead?
Wenn wir uns die Zutatenliste und die Auswahl an Süßungsmitteln bei Ahead Nutrition anschauen, kann man sagen, dass sie definitiv ein Auge auf deine Gesundheit haben. Sie gehen den Weg, den Zuckergehalt zu reduzieren, ohne dabei den süßen Geschmack zu vernachlässigen.
Mit Optionen wie Maltit, Sorbitol, Erythritol, Steviolglykosiden und Sucralose haben sie eine bunte Mischung, die es ermöglicht, weniger Kalorien zu sich zu nehmen, aber trotzdem nicht auf den süßen Kick zu verzichten.
Diese Zuckerersatzstoffe gelten größtenteils als sicher, solange man sie in Maßen genießt. Allerdings sollte man nicht vergessen, dass sie auch abführende Wirkungen haben können, besonders wenn man zu viel davon nascht. Aber im Großen und Ganzen sind sie eine großartige Option für Menschen, die auf ihre Gesundheit achten oder ihren Zuckerkonsum kontrollieren möchten.
Mit dieser bewussten Auswahl an Inhaltsstoffen und Süßungsmitteln bieten die Produkte von Ahead Nutrition eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Snacks, die uns dabei helfen können, unsere Ernährung zu verbessern, ohne dabei den Genuss aus den Augen zu verlieren.
Ahead Nutrition - Mein Fazit
Ahead Nutrition hat es in meine Snackbox geschafft.
Die Hazelnut-Nougat Protein-Bars sind mein absoluter Favorit und leider schon leer, sodass ich mir demnächst Nachschub beschaffen muss. Eventuell probiere ich die Peanut Caramel Protein Bars als Nächstes.
Die Low Carb Riegel bieten ein geschmackliches Nusserlebnis in großer Variation und hinterlassen bei mir ein gesundes Körpergefühl.
Mit den Trinkmahlzeiten lässt sich der ein oder andere YFood Drink auch austauschen, Strawberry wird es jedoch erstmal nicht wieder in meinen Kühlschrank schaffen.
Die Preise sind weder extrem teuer noch auffallend billig. Für manche Produkte muss man entsprechend der Qualität etwas mehr zahlen, das tu ich bei ahead allerdings auch gerne.
Weitere Kundenbewertungen
Über Trustedshops wird Ahead Nutrition mit 4,62/5 Sternen bewertet und über 90% der Kunden sind damit sehr zufrieden.
Diese zwei Bewertungen finde ich auch sehr interessant:
Beide Kunden kritisieren in ihrer Bewertung, dass die Schokolade der Riegel angelaufen bei ihnen zu Hause ankam. Bei meiner Lieferung kann ich das nicht bestätigen. Keiner meiner Riegel hatte ansatzweise weiße Flecken.
Sollte dir das passieren, kannst du das gesamte Paket innerhalb 30 Tagen wieder zurückschicken und Ahead erstattet dir dein komplettes Geld zurück.
Ahead Nutrition Rabattcode: HF10
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Hier findest du ALLE Produkte von Ahead Nutrition!*
Ahead Nutrition Preise
Hier liste ich dir alle Produkte auf, welche ich probiert habe, sodass du sie auch gleich testen kannst! (Wegen der Geld-zurück Garantie, ist das Probieren quasi umsonst)
Schokoriegel Probierpaket*: 22,90 € für 12 Riegel (1,82 € pro Riegel)
Hazelnut-Nougat Protein-Bars*: 31,90 € für 14 Riegel (2,28 € pro Protein-Bar)
Peanut Butter Cups*: 34,40 € für 30 Cups (1,14 € pro Cup)
Trinkmahlzeiten Meal Probierpaket*: 14,90 € für 4 Flaschen (3,72 € pro Flasche) zzgl. 0,25 € Pfand
Sweet Peaches Gummies*: 32,22 € für 18 Tüten (1,79 € pro Tüte)
Ahead verfügt noch über ein viel breiteres Sortiment:
Vielen Kunden scheint der Nutella-ähnliche Aufstrich Crazy Hazel* (5,99 € pro Glas) sehr gut zu schmecken.
Auch für Flips-Fans gibt es eine Alternative mit 60 % weniger Fett und 24 % Protein: Paprika High Protein Flips*(14,90 € für 6 Tüten)
Sparen mit dem Bundle-Builder
Mit dem Bundle Builder sparst du zusätzliche 5 %, wenn du dich für 3 oder mehr Produkte entscheidest.
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Häufig gestellte Fragen (FAQs) zu Ahead Nutrition
Sind Ahead Riegel gesund?
Die Riegel von Ahead sind gesünder als herkömmliche Alternativen, da sie viele Proteine, gesunde Fette und kaum Zucker enthalten.
Der größte Anteil an Zucker wird durch Zuckeraustauschstoffe wie Maltit, Sorbit und Erythrit ersetzt. Zu viel von den Riegeln sollte nicht verzehrt werden, da diese Stoffe in großen Mengen abführend wirken können.
Wem gehört Ahead Nutrition?
Die Gründer von Ahead Nutrition sind Philip Brohlburg und Johannes Schröder.
Die beiden sind bekannt aus Höhle der Löwen 2019, mussten sich auf ihrem Weg jedoch ohne investierende Löwen durchkämpfen, und das erfolgreich.
Sind Ahead Riegel glutenfrei?
In den Riegeln ist kein Gluten, allerdings können Spurenelemente darin vorkommen.
Wo kann man Ahead Riegel kaufen?
Auf ihrer Website* bekommst du mit unserem Rabattcode* “HF10” 10 % Rabatt auf das gesamte Sortiment.
Ansonsten kannst du in vielen Müller Filialen einige Produkte von Ahead kaufen oder hier* checken, wo du sie in deiner Umgebung finden kannst.
Wie viele Kalorien hat ein Ahead Riegel?
Ein Ahead Schokoriegel hat ca. zwischen 152 und 175 kcal.
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