Du liebst Fitness? 🏋️‍♂️ Dann mach es zu deinem Beruf mit der Fitnesstrainer Ausbildung! 😎 Schalte höher, verwirkliche deine Träume und inspiriere andere. 🎉 Fitnesstrainer …

Was ist aktuell die beste Kalorienzähler App auf dem Markt? Ich habe 5 kostenlose Apps selbst ausgetestet, mit denen du deine Kalorien tracken kannst. Hier …

Meine Online Trainer Lizenz Erfahrungen im Überblick. Du bist am Überlegen, ob du bei der OTL Akademie eine Ausbildung zum Fitnesstrainer (B-Lizenz, A-Lizenz, usw.) oder …

Na, mit einem Gefühl aufgewacht, als hätte jemand deinen Kopf über Nacht in einen Schraubzwinger gesteckt? Egal, ob du mal wieder zu lange am Schreibtisch …

In diesem Artikel stelle ich dir die 5 besten Fitness Tracker ohne Display vor.  Denn seien wir mal ehrlich: Keiner hat Lust auf einen Fitness …

Anzeige – Meine Maximumprinzip Erfahrungen: In diesem Artikel schauen wir uns das Maximumprinzip* von Coach Cecil genauer an. Das Fitnessprogramm vom „komischen Glatzkopf“ (wie er …

Hey Freunde der Hantelstange, Fitness-Mythen gibt es wie Sand am Meer. Einige sind hartnäckiger als andere und werden oft von Generation zu Generation weitergegeben, sodass wir …

2 Monate sind mittlerweile verstrichen, seitdem Du Dir vorgenommen hast, Deine Muskeldefinition auf ein neues Level zu bringen. Nicht nur, damit Du mit einem definierten …

Kraftübungen ohne Geräte? Ist das nicht wie Pommes ohne Ketchup? Ganz im Gegenteil! Nur, weil in Deutschland mittlerweile fast jede zehnte Person in einem Fitnessstudio …

Spätestens seit Corona sind die guten alten Home Workout Übungen für viele zum täglichen Begleiter geworden. Und das aus gutem Grund! Das Training in den …