YAZIO Erfahrungen (2024) – lohnt sich die Kalorienzähler App?

Anzeige – Mit der YAZIO App* kannst du dir die lästige Kalorienzählerei endlich sparen! Das Tool ist der ideale Begleiter, wenn du ein paar überschüssige Pfunde loswerden oder mehr Muskelmasse draufpacken willst.

Ich habe die PRO-Version selbst getestet – in diesem Artikel teile ich meine persönlichen YAZIO Erfahrungen sowie einen exklusiven Rabattcode!

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Die YAZIO App – Unser Testsieger

Als lizenzierter Ernährungsberater habe ich bei Healthformers die beliebtesten Abnehm-Apps & Kurse analysiert und selbst getestet!

Die YAZIO App schneidet dabei im Vergleich der Abnehmprogramme am besten ab, da sie für den günstigen Preis alle Funktionen (Ernährungstagebuch, Tracker, Rezepte % vieles mehr) mitbringt, die es zum erfolgreichen Abnehmen benötigt.

YAZIO im Test

Programmziele: Gewichtsverlust, Muskelaufbau
Produktart: App
Umfang: Kalorientracker, Einkaufslisten, Ernährungstagebuch, etc.
Synchronisierbar: Ja (Apple Watch, Health App, etc.)
Dauer: Flexibel
Preis: 49,99 € (12 Monate)

0 %
Gesamtwertung
👨🏾‍🔬 Wissenschaftlich fundiert:
95%
🧠 Psychologische Komponente:
90%
🍎 Rezeptauswahl:
80%
🤝🏼 Umfang der Unterstützung:
100%
📱 Umfang der Inhalte:
80%
💪 Abnehmerfolg von Teilnehmern:
100%
💲 Preis- / Leistungsverhältnis:
100%

Vorteile

Nachteile

YAZIO Logo

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Übrigens: Neben YAZIO habe ich noch ein paar weitere Abnehmprogramme getestet. Wie z.B. die Noom App, Weight Watchers, die LiveFresh Foodkur, den Ernährungsplan von Upfit und Intueat von Dr. Mareike Awe. Zum umfassenden Abnehmprogramm-Vergleich geht’s hier!

YAZIO App – Was kann die Kalorienzähler App?

Mit der YAZIO App kannst du sowohl deine tägliche Kalorienzufuhr, als auch deine Aktivitäten und deine Flüssigkeitsaufnahme tracken. Im Gegensatz zu anderen Apps ist YAZIO allerdings um einiges übersichtlicher und interaktiver gestaltet. 

Zudem ist die Kalorienzähler App auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse ausgelegt, da es deine körperlichen Daten einberechnet und damit ein individuelles Nutzerprofil für dich erstellt.

YAZIO ist somit das ideale Gadget, um dich bei deinen Zielen zu unterstützen – sei es beim Abnehmen oder beim gezielten Muskelaufbau.

Die YAZIO App gibt es sowohl im App Store als auch bei Android. In der Basisversion ist sie gratis, den vollen Funktionsumfang gibt’s allerdings nur in der YAZIO Pro Version.

Die wichtigsten Features der YAZIO App auf einen Blick

  • Ernährungstagebuch: YAZIO trackt alle deine Mahlzeiten und dokumentiert die entsprechenden Daten dazu direkt in der App.

yazio-ernaehrungstagebuch

  • Aktivitäten-Rechner: In der App kannst du alle Formen von Aktivitäten (sei es Spazierengehen, Krafttraining oder sogar Auto waschen) und den damit verbundenen Kalorienverbrauch erfassen – entweder per Fitness-Tracker oder manuell.

yazio aktivitäten

  • Wasserzähler: Behalte deinen Wasserhaushalt im Auge: indem du auf das „Glas“-Icon tippst, fügst du ein Glas Wasser (250 ml) hinzu – bequemer geht’s nicht.

yazio wasser tracker

  • Rezepte: YAZIO liefert dir unzählige Rezepte, bei denen du nach Zubereitungsart (wenig Zutaten, für unterwegs, Backen, etc.), Ernährungsform (Vegan, Low Carb, High Protein, etc.) oder Kalorienmenge auswählen kannst.

yazio pro rezepte

  • Intervallfasten: Die App unterstützt auch verschiedene Formen des Intervallfastens – wie die 16:8 oder die 5:2 Methode.

intervallfasten funktion bei yazio

Meine YAZIO Erfahrungen – Der Kalorientracker im Test

Ok, aber jetzt zu meiner persönlichen Erfahrung mit der YAZIO App.

mein yazio profil

YAZIO – Erfahrungen mit der Bedienbarkeit

Nachdem ich mir Anfang Juli die PRO-Version gesichert und einige Daten (wie Größe, Gewicht, Zielgewicht, etc.) angegeben hatte, erhielt ich einen individuell angepasstes Ernährungstagebuch samt Kalorienbedarf.

Was mir bei meinen Erfahrungen direkt aufgefallen ist, als ich die App zum ersten Mal geöffnet habe?

Im Vergleich zu anderen Apps ist YAZIO deutlich übersichtlicher. Unter dem Strich untergliedert sich die App in die folgenden 4 Bereiche, die allesamt einfach zu bedienen sind:

  • Tagebuch
  • Rezepte
  • Fasten
  • Profil 

Inzwischen habe ich wahrscheinlich so gut wie jede Kalorienzähler-App getestet – von MyFitnessPal über FatSecret bis hin zu Lifesum. In puncto Nutzerfreundlichkeit kann der YAZIO App schon mal keiner von diesen das Wasser reichen.

rezept bei yazio

Mir gefällt das schlichte und moderne Design im Dark Mode richtig gut. 

YAZIO – Erfahrungen mit den Funktionen

Aber kommen wir zu den Funktionen – denn auf diese kommt es ja schließlich an.

Hier gefallen mir bei YAZIO 3 Dinge besonders gut:

  • YAZIO passt sich an dein Ziel an: Die App erstellt dir einen individuellen Plan zum Abnehmen, zum Muskelaufbau oder einfach nur für eine gesündere Ernährung.
  • Die YAZIO Rezepte sind unglaublich vielseitig: Bei YAZIO ist für wirklich JEDEN was dabei – für die über 2.500 Gerichte gibt es insgesamt knapp 50 Kategorien (nach Mahlzeitart, Zubereitungsart, Brennwert, Ernährungsart & Zutaten).
  • YAZIO trackt alle wichtigen Daten: Und zwar nicht nur deine Kalorien, sondern auch die Wasseraufnahme, deine sportlichen Aktivitäten und ob du genügend Vitamine & Mineralstoffe zu dir nimmst.

Abgesehen davon bietet YAZIO noch eine Reihe an nützlichen „Nice-to-have“-Features, mit denen ich mir beim Tracken meiner Kalorien jede Menge Zeit spare. 

Dazu zählen zum Beispiel der integrierte Barcode-Scanner, mit dem sich so gut wie alle Produkte aus dem Supermarkt in Sekundenschnelle erfassen lassen.

Oder die Möglichkeit, der YAZIO App einfache Sprachbefehle zu geben – wie z.B. „Füge ein Glas Wasser hinzu“

Und natürlich die Möglichkeit, YAZIO direkt mit einem Fitnesstracker oder einer Smartwatch zu connecten, um alle verbrannten Kalorien automatisch in der App zu erfassen.

Lohnt sich YAZIO PRO?

Die kostenlose Version von YAZIO ist (wie der Name schon sagt) komplett gratis. Hier kannst du allerdings nur auf grundlegende Funktionen – wie das Kalorienzählen – zugreifen.

Wenn du allerdings das volle Paket an Funktionen haben möchtest, kann ich dir YAZIO PRO nur ans Herz legen.

Hier die Unterschiede zwischen YAZIO FREE & YAZIO PRO:

  YAZIO App – gratis Version YAZIO App – PRO
Kalorientracker ✅ ✅
Rezepte Eingeschränkt und ohne genaue Zutatenangaben über 2.500 Rezepte (jeden Monat kommen 30-40 neue Rezepte dazu)
Tracking von Aktivitäten Manuell Manuell oder automatisch mit deinem Fitnessarmband
Nährstoffinformationen Grundlegende Infos Umfassende Infos zu den Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien
Lebensmittelbewertung ❌ ✅
Stimmungstracker und Notizbereich ❌ ✅
Fasten-Feature mit 20 verschiedenen Fasten-Trackern ❌ ✅
Einkaufslisten  ❌ ✅
Statistiken zu Ernährung, Aktivität und Körperwerten ❌ ✅
Zusätzliche Körperwerte (Körperfett, Muskelmasse, Blutdruck, Blutzucker, usw.) ❌ ✅
Individuelle Anordnung der App ❌ ✅
Werbefrei ❌ ✅
YAZIO Free vs. YAZIO PRO

Also: Ja, YAZIO PRO lohnt sich definitiv!

Ich selbst nutze die PRO-Version jetzt seit mehreren Wochen. Nicht nur als Kalorientracker, sondern vor allem auch als Tool, um an neue, gesunde Rezeptideen zu kommen und meine Nährwerte im Auge zu behalten.

Abnehmen mit YAZIO – funktioniert das?!

YAZIO ist der ideale Unterstützer, wenn du ein paar überschüssige Pfunde loswerden willst. Direkt am Anfang kannst du in der App das Ziel „Abnehmen“ angeben. 

Die YAZIO App berechnet dann – auf Grundlage deiner Daten – den Kalorienbedarf, mit dem du möglichst effektiv und ohne zu hungernGewicht reduzieren kannst.

Gleichzeitig kannst du bei YAZIO alle wichtigen Körperwerte eintragen (wie Körpergewicht, Taillenumfang, etc.), um deinen Fortschritt permanent im Auge zu behalten, damit du die Motivation nicht verlierst.

Mittlerweile gibt es bei YouTube unzählige Videos, in denen Nutzer von ihren Abnehmerfolgen mit YAZIO berichten.

Besonders beeindruckend finde ich die Story von Julia, die aus einer Essstörung kommt und mithilfe von YAZIO insgesamt 70 Kilogramm abgenommen hat:

Julia hat mit YAZIO 70 Kilogramm abgenommen

YAZIO Kosten – Was kostet die Kalorienzähler App?

In der Basisversion ist YAZIO kostenlos. Hier steht dir allerdings nur die Kalorienzähler-Funktion zur Verfügung. Wenn du hingegen vom kompletten Funktionsspektrum (Rezepte, Lebensmittelbewertung, Statistiken, etc.) profitieren willst, dann kommst du um YAZIO PRO nicht herum. 

Die Kosten für YAZIO PRO sind definitiv überschaubar – ein 12-Monats-Abo kostet normalerweise insgesamt 59,90 €

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Fazit zu meinen Erfahrungen mit der YAZIO App

Ich muss zugeben: Bei Kalorientracker Apps werde ich normalerweise immer recht schnell faul und lasse das mit den Eintragungen meistens nach ein paar Tagen wieder schleifen.

YAZIO macht es einem jedoch extrem einfach, Lebensmittel zu tracken. Denn du bekommst bei so gut wie bei jedem Lebensmittel direkt die entsprechenden Portionsgrößen eingeblendet (z.B. „1 Scheibe“ bei Brot oder „1 Teller“ bei Nudeln). 

Was das nervige Abwiegen von Zutaten größtenteils überfällig macht. 

Die YAZIO App ist übersichtlich aufgebaut und bietet mit über 2.500 Rezepten jede Menge Auswahl.

Egal also, ob du ein paar Muskeln draufpacken, überschüssigen Babyspeck loswerden oder dich einfach nur gesünder ernähren willst – mit YAZIO bekommst du das ideale Tool an die Hand, um dein Ernährungsverhalten zu kontrollieren und zu optimieren!

Häufig gestellte Fragen (FAQs) zur YAZIO App

Was kostet die YAZIO PRO App?

Beim YAZIO PRO Upgrade handelt es sich um ein 12-Monats-Abo. Dieses kostet regulär 49,99 €. Über unseren Link* sparst du dir allerdings ganze 40 %

Wie viele YAZIO Rezepte gibt es?

Aktuell umfasst die Rezeptdatenbank bereits über 2.500 leckere & gesunde Rezepte. Jeden Monat kommen 30-40 neue Rezepte dazu, die von ausgebildeten Ernährungsexperten ausgewählt werden.

Sind die Rezepte bei YAZIO kostenlos?

Nein, in der Basisvariante hast du keinen Einblick in die Zutaten. Dafür benötigt es YAZIO PRO. 

Wie funktioniert der YAZIO Kalorienrechner?

Du kannst die Lebensmittel entweder bequem per Barcode erfassen oder manuell eintragen. Die vorgegebenen Portionsgrößen machen das Ganze bequemer.

Kann ich die Kosten für YAZIO von der Krankenkasse übernehmen lassen?

YAZIO arbeitet mit ausgewählten Krankenkassen (wie der BKK) zusammen. Daher kannst du dir die Kosten für YAZIO PRO teilweise oder vollständig von einigen Krankenkassen zurückholen.

Kann ich YAZIO mit anderen Geräten verbinden?

Ja, kannst du. Tippe dafür einfach in deinem Profil auf „Automatisches Tracking“.

Mit diesen Apps & Geräten kannst du YAZIO verbinden:

 

  1. Apple Health (iOS)
  2. Google Fit (Android)
  3. Fitbit
  4. Garmin
  5. Polar Flow
  6. Samsung Health (Android)
  7. Huawei Health (Android)

YAZIO oder Noom?

Schwierig … YAZIO ist um einiges günstiger (über meinen Link bekommst du sogar nochmal 40 % Rabatt), bietet allerdings auch weniger Funktionen. Reichen dir ein Ernährungstagebuch und eine umfassende Rezeptdatenbank aus? Dann YAZIO

Brauchst du persönliche Unterstützung und mentalen Support? Dann Noom.

Maximilian

3 Gedanken zu „YAZIO Erfahrungen (2024) – lohnt sich die Kalorienzähler App?“

  1. Hi Max,
    Ich bin gerade für einen Kunden, da mich die Ketodiat selbst interessiert am Thema dran und am überlegen, ob Yazio oder Lifesum besser geeignet ist.

    Dein Artikel bringt mich eher zu Yazio, da du schreibst du hattest auch Lifesum getestet.

    Antworten
    • Hi Raphael,
      vielen Dank für deinen Kommentar! Ja genau, ich habe beide Programme getestet. Mein Favorit ist definitiv YAZIO.

      Lieben Gruß

      Max

  2. Danke für den Artikel, gut recherchiert! Ich nutze die YAZIO App jetzt auch schon länger. Die App ist übersichtlich und bedienungsfreundlich – kann ich auf jeden Fall unterstreichen und weiterempfehlen!

    Antworten

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